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忙しいお母さんとお父さんのためのマインドフルペアレンティング 子どもと自分を癒し絆を強める子育てガイド / S.ボーゲルズ 著
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忙しくストレスフルな日常を過ごす親が,子どもといながらできる瞑想エクササイズを豊富に紹介。心理学者の著者が自らの子育てや親との実体験に触れながら,研究と臨床経験を基にマインドフルネスを解説する。DL音声付。<br>S.ボーゲルズ 著
北大路書房
2020年09月
マインドフル ペアレンテイング コドモ ト ジブン オ イヤシ
ボ−ゲルズ ス−ザン S
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